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白癜风患者吃黑豆的食谱

来源:沈阳中科白癜风医院

   黑豆不易消化,食用的时候一定要细细咀嚼。黑豆最好煮粥、煲汤、磨成豆浆等食用。

  黑豆虽好,但炒熟后食用会引起便秘,因此不宜吃炒黑豆。白癜风患者多吃黑豆可以为身体补充黑色素。下面沈阳中科白癜风医院的医生来讲解适宜白癜风患者的黑豆食谱。

  黑豆猪肚汤

  功效:补虚损、健脾胃。

  材料:黑豆、益智仁、桑螵蛸、金樱子各20 克,猪肚1 个。

  调料:盐适量。 做法:

  1 将黑豆、益智仁、桑螵蛸和金樱子用干净纱布包裹好;猪肚清洗干净,去除异味。

  2 将纱布包和猪肚一起放入锅中, 加适量水炖熟,加盐调味即可。

  黑豆紫米粥

  功效:健肾、益气、补虚。

  材料:紫米75 克,黑豆50 克。

  调料:白糖5 克。

  做法:

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  1 黑豆、紫米洗净,浸泡四小时。

  2 锅置火上,加适量清水,用大火烧开,加紫米、黑豆煮沸,转小火煮一小时至熟, 撒上白糖拌匀。

  平时大家需要注意了解,中医认为,黑色食物可以有利于祛除风热,有利于解毒利尿,避免造成尿频尿急,平时大家需要注意黑豆的做法,全面提高身体素质,并且在日常生活当中也要注意肾脏的护理方法全面进行调节,以免造成自身健康受到影响。

  以上是黑豆的食疗方法。对于白癜风患者来说,吃豆类食物对皮肤是比较好的。豆类食品可以使皮肤更细滑,也有利于促进白癜风患者体内的黑色素转化。白癜风患者可以多补充。

  以上是沈阳中科白癜风医院医生介绍的黑豆食谱,希望对你有用。另外,食疗对于白癜风患者来说是起辅助作用的,白癜风患者别忘了去医院的正常治疗哈。更多资讯,可联系我们。

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