白癜风患者怎么煮栗子好吃？

来源：沈阳中科白癜风医院

 　　板栗对于白癜风患者来说是有益的，在板栗上市的季节，白癜风患者可以做水煮栗子。那么水煮栗子要煮多久?水煮栗子怎么煮好吃呢?下面沈阳中科白癜风医院的医生来进行具体的讲解。

　　水煮栗子要煮多久?

　　1、板栗的烹煮时间跟烹煮方式有关，如果只是普通的水煮后剥壳进食，一般只需要水煮二十分钟左右即可。具体的做法是将板栗清洗干净后加入适量的清水，在锅中蒸煮十五分钟后改为小火慢慢熬煮，直到板栗完全熟透即可进食。

　　2、如果使用高压锅煮板栗，那么一般不用太多的清水，稍微加点水即可，可以将时间定为30—40分钟左右。具体的做法是板栗1000g，清水适量，板栗洗净放进电压力锅内胆中。加入清水，选择万能炖的功能，时间设置为35分钟，然后开盖即可食用。

　　水煮栗子怎么煮好吃?

　　1、首先将准备好的栗子清洗干净。

　　2、用刀在栗子尖上开小十字口。

　　3、冷水下锅开始煮20分钟。

　　4、待锅内水沸腾后，加入适量的白糖或食盐继续煮20分钟然后关火。

　　5、然后再焖10分钟就可以了。

　　水煮板栗加糖还是加盐?

　　在水煮板栗的时候想要加入糖或者食盐，完全取决于个人的喜好。通常来说，水煮板栗不用加任何调味料，本身板栗就有软糯的口感以及香甜的味道。如果加入了食盐，反而会导致外壳增加了咸味。如果加入了糖，会导致板栗的口感不纯正，原本的香甜气味也变得异常。因此在水煮板栗的时候可以根据个人爱好，选择不加调料或者加入自己喜欢的调味料。

　　水煮栗子怎么煮熟的快?

　　1、切小口

　　用刀在每个板栗上面切一个小口，最好是十字启齿，如许既可以节俭燃料，尽快煮好板栗，又利于煮好的板栗剥壳往皮。

　　2、高压锅煮

　　高压锅中的压力比较高，温度上升较快，如果想很快的煮好板栗，可以选择用高压锅煮，会比普通锅更节约时间。